Health Archives - Đẹp và phong cách - Mạng xã hội Mua sắm, giải trí, làm đẹpĐẹp và phong cách – Mạng xã hội Mua sắm, giải trí, làm đẹp

Chuyên mục: Health Archives - Đẹp và phong cách - Mạng xã hội Mua sắm, giải trí, làm đẹp

  • Yoga dê để giảm cân, tăng cường sức khỏe

    Yoga dê để giảm cân, tăng cường sức khỏe

    Loại hình yoga với dê xuất hiện ở Mỹ, giờ đã lan tỏa sang tới tận nước Anh. Tập yoga cùng với một chú dê đang giữ thăng bằng trên lưng khá phổ biến ở Mỹ và phương pháp này mới được du nhập tới Anh. Bạn phải trả 25 bảng (khoảng 730k) cho 2 […]...

  • Những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường

    Những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường

    Đường rất quan trọng và không thể thiếu cho hoạt động của các bộ phận bên trong cơ thể. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đường lại có thể gây phản tác dụng. Ăn nhiều đường không hề tốt, trái lại còn gây hại cho cơ thể. Ngoài việc làm da dẻ xấu đi, mọc mụn, […]...

  • Bí kíp trở thành hotboy của anh chàng siêu gầy.

    Bí kíp trở thành hotboy của anh chàng siêu gầy.

    Tôi là Kiên – một chàng trai thuộc tạng người khó béo và từng bị gọi là “Kiên Còi”. Vậy mà tôi đã tăng từ 51kg lên 60kg trong vòng 3 tháng. Tôi sinh ra và lớn lên ở Tuyên Quang. Ngày còn đi học, tôi luôn bị các bạn trong lớp bắt nạt, có […]...

  • 5 thói quen buổi sáng tốt cho làn da và vóc dáng

    5 thói quen buổi sáng tốt cho làn da và vóc dáng

    Massage da mặt, cổ, tai, tập vài động tác yoga kéo giãn và uống một cốc nước chanh ấm là các thói quen tốt cho sức khỏe và nhan sắc. 1. Massage mặt, cổ và tai Ngay khi bạn vừa thức dậy và còn đang nằm trên giường, hãy xoa nóng hai bàn tay, massage […]...

  • Không nên chủ quan khi tóc rụng bất thường, bởi nó có thể là do các bệnh sau gây ra

    Không nên chủ quan khi tóc rụng bất thường, bởi nó có thể là do các bệnh sau gây ra

    Thông thường mỗi ngày tóc rụng từ 30 – 60 sợi. Thế nhưng nếu tóc rụng trên 100 sợi/ngày thì có khả năng bạn đang mắc bệnh. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân gây rụng tóc để có cách điều trị tốt hơn bạn nhé. Thông thường mỗi ngày tóc rụng từ 30 – 60 […]...

  • Phòng bệnh loãng xương trước khi quá muộn

    Phòng bệnh loãng xương trước khi quá muộn

    Trên thế giới, cứ ba người phụ nữ sau tuổi 50 thì có một người bị loãng xương do thiếu canxi, cứ ba giây lại có một người bị gãy xương do loãng xương gây ra. Theo Tổ chức Y tế thế giới, loãng xương là nguyên nhân đứng thứ 2 của các triệu chứng […]...

  • Những môn thể dục giúp giảm lo âu và trầm cảm

    Những môn thể dục giúp giảm lo âu và trầm cảm

    Cơ thể và tâm trí của chúng ta kết nối chặt chẽ với nhau và khi chăm sóc một trong hai sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực đến phần còn lại. Một báo cáo của Đại học Harvard tổng kết những cuộc nghiên cứu kể từ năm 1981 cho thấy tập thể dục thường […]...

  • Ở sạch mau chết?

    Ở sạch mau chết?

    Không còn là câu nói xưa bị chê cười (không rõ có từ bao giờ) như “Ở bẩn sống lâu”, hoặc “Tôi đây dân tộc cần cù – Thịt rơi dưới đất, thổi phù lại xơi”… Bây giờ thì vậy thật rồi. Bà bác mắc bệnh… sạch. Ai đến chơi bà cũng nói đùa: “Báo […]...

  • Sinh viên rất cần chăm sóc sức khỏe tâm thần

    Sinh viên rất cần chăm sóc sức khỏe tâm thần

    “Vì sao một số lượng không nhỏ sinh viên trong các trường đại học, cao đẳng có hiện tượng chán nản, hoang mang, thậm chí muốn tự tử. Làm thế nào để con tôi không rơi vào tình trạng này?”. Đây là mối quan tâm của rất nhiều bậc phụ huynh khi con cái bước […]...

  • 5 sai lầm nghiêm trọng khiến người gầy không bao giờ tăng được cân.

    5 sai lầm nghiêm trọng khiến người gầy không bao giờ tăng được cân.

    Bạn đã cố gắng ăn rất nhiều, uống đủ các loại thuốc, các loại sữa nhưng vẫn không thể tăng cân. Một thực tế là tất những người gầy thường mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khiến cơ thể khó tăng được cân mà họ không hề biết. Người gầy hãy xem mình có […]...